مقالات
-
خواص گلابی در مقابله با بیماری های قلبی و دیابت
به گفته محققان، خوردن یک گلابی در روز موجب بهبود فشار خون و عملکرد قلب و پیشگیری از ابتلا به…
بیشتر بخوانید » -
عوارض این مدل نشستن ها را بدانیم
انداختن پاها روی هم باعث ایجاد درد در قسمت تحتانی کمر می شود قرار دادن پاها روی هم هنگام نشستن…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی مدیترانه ای
تحقیقات نشان می دهد رژیم مدیترانه ای سرشار از سبزیجات چرب مانند روغن زیتون و آجیل، در مقایسه با رژیم…
بیشتر بخوانید » -
برنج آبکش شده یا کته؛ کدام بهتر است؟
ویتامین‌های B1 موجود در برنج، ویتامین‌های محلول در آب محسوب می‌شوند بنابراین زمانی که برنج آبکش می‌شود این ویتامین‌ها از…
بیشتر بخوانید » -
خواص گیاه دم اسبی
دم اسب دو نوع ساقه هوایی دارد. ساقه‌ای که برنگ قرمز است و در اوائل بهار ظاهر می‌شود و دیگری…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم، قطعه گمشده جورچین سلامت
به مناسبت 25 مهر ماه روز جهانی غذا غذای سالم رکن اساسی سلامت بشر است. مقوله مهمی که به دنبال صنعتی شدن…
بیشتر بخوانید » -
سرماخوردگی – واکسن آنفلوانزا زدم ولی باز هم سرما خوردم!
باز هم فصل سرد و شیوع سرماخوردگی از دید طب سنتی سرماخوردگی نیز مانند دیگر بیماریها ،دو علت دارد که…
بیشتر بخوانید » -
علت تب و لرز در سرماخوردگی
تب و لرز و گریه به هنگام بیماری می‌تواند اثری اعجاب‌انگیز در به دست آوردن سلامت داشته باشد. کارشناسان علت…
بیشتر بخوانید » -
ظروف مسی مناسب ترین ظروف برای پخت غذا
در طول دهها قرن مردم ایران از ظروف مسی برای پخت غذا استفاده می کردند ولی متاسفانه از ۵۰ سال…
بیشتر بخوانید » -
فواید آبی که تخم مرغ در آن آب پز شده
با توجه به اینکه پوست تخم مرغ سرشار از کلسیم و مواد معدنی است لذا آبی که تخم مرغ در آن…
بیشتر بخوانید »