دسته: تغذیه و سلامت

مصرف خرما در بارداری

بد نیست بدانیم مصرف خرما در بارداری، فرزندی بردبار، پاک و زیبا را به ثمر می نشاند. به ویژه در روایات بر مصرف خرما در دوران زایمان تأکید ویژه ای شده است بنابراین در ماه آخر بارداری از مصرف خرما دریغ نکنید. پيامبر اکرم صلي الله عليه و آله می فرمایند : «اَطْعِمُوا الْمَرأَةَ فى […]

چاقی موجب پير شدن مغز میشود!

چاقي موجب پير شدن مغز مي شود! چاقی سبب پیری زودرس مغز شده و مغز افراد چاق نسبت به هم سن و سالان لاغر۱۰ سال پیرتر است چاقی همچنین موجب دیابت، مرگ زودرس و کاهش عمر میشود.   کدمطلب:‍98022922 [divider] ارتباط با مجموعه احیای سلامت خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر […]

 املت سبزيجات

املت سبزيجات مواد لازم: پياز متوسط: يك عدد تره، ريحان و برگ چغندر خرد شده: يك ليوان سير: يك حبه تخم مرغ محلي: چهار عدد روغن زرد محلي: دو قاشق غذاخوري رب ميوه نسترن: يك قاشق غذاخوري (در صورت تمايل) نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم روش طبخ: پياز خلال شده را […]

غذاهاي محلي استان خوزستان نام غذا:اوبنگشت

غذاهاي محلي استان خوزستان نام غذا:اوبنگشت مواد لازم: گنجشك: ده عدد نخود: يك پيمانه پياز متوسط: دو عدد رب ميوه نسترن: يك تا دو قاشق غذاخوري روغن زرد محلي: دو قاشق غذاخوري نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم آب سالم: به مقدار لازم روش طبخ: ابتدا گنجشك ها را شسته و چند […]

 پیام حکیم دکتر حسین روازاده

پیام حکیم دکتر روازاده در خصوص گردهمایی عظیم جریان مردمیِ تمدن و طب ایرانی اسلامی جمعه ۲۷ بهمن بعد از نماز عشا قم. مسجد حضرت زینب س پردیسان

غذاهاي محلي استان مازندران نام غذا: آغوز كوكو مواد لازم: سبزي كوكو: يك پيمانه مغز گردوي خرد شده: دو پيمانه سيب ترشي متوسط: دو عدد پياز متوسط: يك عدد تخم مرغ: سه عدد روغن زرد محلي يا ارده كنجد: به مقدار لازم نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم روش طبخ: سيب ترشي […]

چای بادرنجبویه

خواص: مقوی قلب و اعصاب، خون ساز، تقویت کننده سلول های مغز، فوق العاده آرام بخش، محرک معده، خواب آور، نشاط آور، ضد صدای گوش، تشنج، اسپاسم، بیماری های کلیوی، بوی بد دهان و خواب های وحشتناک (چای مورد علاقه حضرت علی علیه السلام). طرز تهیه: یک مشت کوچک بادرنجبویه + دو لیوان آب سرد […]

سنگ صفرا

سنگ صفرا باید بدانیم سنگ صفرا به راحتی ایجاد نمی شود. تغذیه ناسالم در طول بیش از یک دهه از عمر، سبب تخریب تمام اجزاء و غدد بدن می شود و سپس سبب ایجاد سنگ صفرا. یعنی چند قدم تا ایجاد سرطان در بدن. آن وقت ما فکر می کنیم اگر کیسه صفرا را از […]

جوش و آکنه چیست؟

جوش و آکنه چیست؟ اگر با جوش و آکنه‌ مشکل دارید، در دوران بارداری آزاردهنده‌تر خواهند شد. هورمون‌های بارداری در بدن باعث ترشح بیشتر غدد چربی می‌شوند که خود باعث ایجاد جوش و آکنه خواهد شد. چه باید کرد؟ باید برای پاکسازی پوست‌تان برنامه منظم روزانه داشته باشید. بهتر است از صابون‌های ساده و غیر […]

ماءاللحم

ماءاللحم ماء اللحم یا آب گوشت، عصاره‌ای است که از پختن گوشت قرمز و تعریق آن در ظروف شیشه‌ای دربسته حاصل می‌شود. این ماده غذایی در اکثر دستورات طبی باید به تنهایی استفاده شود. در طب ایرانی ماء اللحم یکی از بهترین مکمل‌ها برای کودکان در حال رشد است ( به خصوص اگر ضعیف یا […]