اسلایدر صفحه اول

نکته های شنیدنی: اوقات نوشیدن آب

? عطشی که سبب آن خلط مالح یا بلاغم لزجه یا سودای احتراقی و یا از خوردن بارد رطب لزج مثل…

تغییر ساعت و اثرات مخرب آن بر سلامتی

در سال ۱۳۷۰ بر اساس محاسباتی هیأت وزیران مصوبه‌ای را به تصویب رساند که طی آن ساعت رسمی کشور همه…

توصیه های بهداشتی: نکات قابل توجه در مهمانی ها و دید و بازدیدهای نوروزی

• اگر مهمانی در طی روز باشد استفاده از آجیل، میوه و شیرینی اشکال ندارد. ولی سعی کنید همراه غذای پخته…

نکته های شنیدنی: دندان قروچه

#بیماریهای_لب_دهان_دندان ?علاج دندان قروچه تخم خرفه و جوز و بادام و فندق و نبر بریان شده و زرده تخم مرغ…

به جای تنقلات « عناب » دراختیار کودکتان بگذارید

به جای تنقلات« عناب » دراختیار کودکتان بگذارید ?این میوه سیستم ایمنی راتقویت واز بدن دربرابربیماریهای زمستانه محافظت میکندحافظه راتقویت…

سخنرانی حکیم دکتر روازاده : مزاج شناسی

پیشگیری از سرطان با پرهیز از مواد ناسالم

برای پیشگیری از سرطان از موارد زیر که سرطان زا بوده بپرهیزید↯ ✨غذاهای پر چرب تهیه شده از روغن هایی…

گردو جایگزین ماهی

اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛ گردو را جایگزین کنید. امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکند(میتوان جایگزین کرد) امگا3 باعث…