حکیم دکتر روازاده

مژده: افتتاح اپلیکیشن احیای سلامت

پیام مسرت بخش افتتاح اپلیکیشن احیای سلامت ضمن عرض قبولی طاعات و عبادات شما علاقمندان احیای سبک زندگی اسلامی ایرانی در ماه مبارک رمضان، به اطلاع می رساند، به منظور سهولت دستیابی حامیان احیای سلامت و کاربران محترم و علاقمند به احیای سبک زندگی اسلامی ایرانی و تغذیه سالم، به گنجینه ای از اطلاعات و مطالب مفید […]

رژيم غذايی روزانه

صبحانه: مهم ترين وعده غذايی است كه بايد در ساعات اوليه روز مصرف شود و هر چه به ظهر نزديك‌تر شود اثر معكوس خواهد داشت، يعنی به جاي اين كه با گرمی و تری خود باعث خون‌سازی شود، با سردی و خشكی باعث غلظت خون خواهد شد و از نظر نوع غذای مصرفی در وعده صبحانه، […]

نکته های شنیدنی: ویژگی های مزاج های گوناگون – بخش پنجم

?نکته های شنیدنی? #ویژگی_های_مزاج_های_گوناگون_۵ مزاج مضطرب؛ -منظور همان، دم دمی مزاج است؛ -کسانی که مزاج متلوّن دارند، به گونه ای که غوره ای سبب سردی و کشمشی سبب گرمی مزاجشان می گردد. -این افراد در هر زمان، تغییر اندیشه و رای و عقیده می دهند. -خون در بدن آنان غالباً طغیان کرده و گردش آن […]

هرگز افطار را با آب یخ شروع نکنید

آب یخ

در مورد تغذیه همیشه باید یک اصل مدنظر باشد و آن این است که به دنبال یک گرسنگی دراز مدت مثلاً صبح ناشتا و یا زمان افطار چون معده فعالیتی نداشته بهتر است با یک نوشیدنی یا غذای آبکی به معده لطافت ببخشیم و بدانید یک میلیارد و چهارصد میلیون نفر در چین همگی صبحانه […]

پنج اصل اصلاح تغذیه حکیم دکتر روازاده

تغذیه

 پنج اصل اصلاح تغذیه حکیم دکتر روازاده به شرح ذیل می باشد: 1- اصلاح نمک، (عدم استفاده از نمک های صنعتی و کارخانه ای و مصرف نمک دریا یا نمک سنگی ). 2- اصلاح روغن، (عدم مصرف روغن های سرد مانند روغن نباتی، روغن مایع، روغن ذرت،… و مصرف روغن ارده کنجد یا زیتون جهت […]

نکته های شنیدنی: ویژگی های مزاج های گوناگون – بخش سوم

?نکته های شنیدنی? #ویژگی_های_مزاج_های_گوناگون_۳ ۳. مزاج صفراوی مزاج آنان، گرم و خشک است -چهره و سفیدی چشم آنان، به زردی می گراید -دهان و بینی آنان خشک است -زبانشان نیز خشک و زبر و گاهی تلخ است -عطش آنان فراوان و اشتهایشان کم است -افرادی لاغر هستند و به سرعت مطالب را می فهمند -بی […]

نکته های شنیدنی: ویژگی های مزاج های گوناگون – بخش دوم

  ?نکته های شنیدنی? #ویژگی_های_مزاج_های_گوناگون_۲ ۲. مزاج بلغمی -مزاج این گونه افراد سرد و تر است؛ -چهره سفیدی دارند و پوست آنان سرد و نرم و شفاف است. – به علت رطوبت بالا، پوست آنان در ناحیه زیر چشم و گلو، به چین خوردگی دچار می شود. – آب دهان زیاد، کم بودن تشنگی و […]