مقالات مرتبط با تغذیه
-
رژیم غذایی مدیترانه ای
تحقیقات نشان می دهد رژیم مدیترانه ای سرشار از سبزیجات چرب مانند روغن زیتون و آجیل، در مقایسه با رژیم…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم، قطعه گمشده جورچین سلامت
به مناسبت 25 مهر ماه روز جهانی غذا غذای سالم رکن اساسی سلامت بشر است. مقوله مهمی که به دنبال صنعتی شدن…
بیشتر بخوانید » -
توزیع نوشیدنی های داغ در لیوان های پلاستیکی اشتباه است
در سالهای اخیر یکی از رسم های مذهبی ما ایرانیان دائر کردن ایستگاه صلواتی و توزیع چای در ليوان‌هاي يك‌بار…
بیشتر بخوانید » -
آداب خوردن- مصلح گوشت ماهی
امام صادق (ع): هر کس که ماهی خورد و بعد از آن عسل یا مربا نخورد تا صبح رگ فالج…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت فردی- هضم غذا
کسی که می خواهد غذا، گوارای وجودش شود و دستگاه گوارش او به خوبی و سهولت، عمل خود را انجام…
بیشتر بخوانید » -
گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید
طبق یافته های یک تحقیق جدید، مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها…
بیشتر بخوانید » -
معجزه ناشناخته انجیر و زیتون
به تازگی گروهی از پژوهشگران ژاپنی به نتایج جالبی درباره خوردن همزمان انجیر و زیتون رسیده اند؛ نتیجه ای که…
بیشتر بخوانید » -
خواص پیاز خام در مقابله با گرمازدگی
به گفته متخصصان تغذیه، مصرف پیاز همراه با وعده غذایی به مقابله با گرما و پیشگیری از گرمازدگی کمک می…
بیشتر بخوانید » -
پوسته های خشک داخل گردو را دور نریزید
پزشکان به افرادی که می خواهند بیماری قند یا همان دیابت نگیرند توصیه می کنند تا از گردو نهایت استفاده…
بیشتر بخوانید » -
همه چیز درباره زیتون
زیتون گیاه بومی آسیای صغیر است که از 6000 سال پیش از طریق سوریه و فلسطین به سایر نواحی مدیترانه…
بیشتر بخوانید »