اضطراب بایگانی - سایت حکیم دکتر روازاده |
آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : اضطراب

بایگانی برچسب ها : اضطراب

اضطراب، افسردگی و استرس دشمن سلامتی

اضطراب، افسردگی و استرس دشمن سلامتی

مطالعات نشان می دهد حتی مقدار اندک اضطراب، افسردگی و استرس در طولانی مدت می تواند سلامت جسمانی افراد را تهدید کرده و آنها را در معرض خطر بیماری های مزمن قرار دهد.   Journal of psychosomatic Research July 16,2018 خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع  ادامه مطلب »

تاثیر اسطخودوس در کاهش اضطراب

تاثیر اسطخودوس در کاهش اضطراب

تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب معطر لینالول موجود در گیاه لوندر یا اسطخودوس می تواند از طریق بینی وارد جریان خون ریوی شده و با انتقال برخی پیام ها به مغز، سبب کاهش اضطراب شود. Behavioral Neuroscience October 23,2018 پی نوشت: در طب اسلامی ایرانی اسطوخودوس جز ثابت و اصل درمانهای ترس و اضطراب بوده است. خط مشی ... ادامه مطلب »

درمان اضطراب 

درمان اضطراب 

بوی گلاب تاثیری مستقیم بر آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند بایستی بر روی متکای خواب شان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود استرس ها و اختلالات عصبی آنها مفید خواهد بود. از حضرت رسول نقل شده که: 《ریختن گلاب بر صورت، آب رو را زیاد می کند و پریشانی را برطرف ... ادامه مطلب »

درمان اضطراب

درمان اضطراب

♨️✍️عرق بیدمشک و بهار نارنج و گلاب به صورت شربت روزی ➀تا➁لیوان بخورید ♨️✍️دمکرده گل گاوزبان ➁ق.غ.خ با➀ق. عرق سنبل الطیب با مقداری عسل هر شب میل شود کد مطلب:۹۶۰۷۰۱۱۴ ادامه مطلب »

رابطه مستقیم زندگی بی تحرک با بروز اضطراب

مطالعات نشان می دهد زندگی بی تحرک (مشاهده تلویزیون، انجام بازی های ویدئویی، جستجو در پایگاههای اینترنتی و انجام فعالیت های نشسته)، علاوه بر افزایش مشکلات جسمی مانند چاقی و بیماری های قلبی، با بروز اضطراب رابطه مستقیم دارد. BMC Public Health June 19, 2015 ادامه مطلب »