فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان – بخش دوم
فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان
سایت (ساینس دیلی) ScienceDaily :
مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند “روزه داری” نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود
?Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress.
ـــــــــــــــــ
مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد دیابتی و بیماران قلبی و عروقی کمک میکند
?Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests
ـــــــــــــــــ
روزه داری برای بیمارن مبتلا به صرع مفید است
?Fasting may benefit patients with epilepsy
کدمطلب: M97023002-
