ارده

ارده نام نوعی غذاست که از کنجد کوبیده شده به دست می آید.

در حقیقت ارده خود به تنهایی یک ماده غذایی کامل برای هر وعده غذایی بویژه صبحانه است. ارده فاقد هر…