توصیه بهداشتی برای افرادی که زیاد سرما می خورند

افرادی که زیاد دچار سرماخوردگی می شوند، نشان از ضعف قوت مغز است لذا تدابیر ذیل به آنان توصیه می شود: – مصرف روزانه بادام – نوشیدن روزانه یک لیوان چای استخدوس (یک قاشق غذاخوری استخدوس را در 2 لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند و با عسل میل کنید) – مصرف مویز […]