افسردگی
-
اسلایدر صفحه اول
اعتیاد به رسانه های اجتماعی عامل افسردگی
مطالعات نشان می دهد اعتیاد به رسانه های اجتماعی می تواند سبب تغییر نگرش ذهنی و تصورات منفی در مورد…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
رهایی از افسردگی با شربتی گوارا
پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را به علت داشتن اسید آمینه تریپتوفان در رفع افسردگی و ایجاد شادی و…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
ترجمه مقاله >> افسردگی؛ عوارض جانبی برخی از داروهای شیمیایی
این امکان وجود دارد که افسردگی از عوارض جانبی برخی داروهای رایج مثل داروهای رفلکس اسید یا فشار خون بالا…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
اضطراب، افسردگی و استرس دشمن سلامتی
مطالعات نشان می دهد حتی مقدار اندک اضطراب، افسردگی و استرس در طولانی مدت می تواند سلامت جسمانی افراد را…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
عناب؛ میوه ضد سرطان و افسردگی
آنتی‌اکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان کمک می‌کند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
ارتباط فعالیت فیزیکی با افسردگی کمتر در کودکان
فعالیت متوسط تا شدید با افسردگی کمتر در کودکان سنین دبستان همراهی دارد. تقریباً 800 کودک در نروژ از نظر…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
افسردگی
بی‌نظمی درخواب افسردگی را تشدید می‌کند. و خود هم باعث بروز افسردگی میشود. خواب زیاد (تا دوازده ظهر) بلغم را…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
آیا میدانید که کم خوابی باعث افسردگی می شود
بیدار ماندن برای تماشای تلویزیون و یا کامپیوتر و گوشی باعث میشود تا خواب کافی نداشته باشید، اینکار باعث وخیم‌تر…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
در رختخواب از گوشی استفاده نکنید
در رختخواب از گوشی استفاده نکنید❗️ نور گوشی موجب سرکوب ملاتونین(هورمون تنظیم خواب) میشود ملاتونین پائین موجب: ?چاقی ?افسردگی ?سرطان…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
ژاپنی‌ها افسرده ترین مردم جهان
ژاپنی‌ها رکورد دار مصرف ماهی در جهان اند و ماهی به واسطه طبع سردی که دارد عامل اصلی افسردگی آنهاست.…
بیشتر بخوانید »