برنج
-
آشپرخانه
چای چلتوک برنج
طبیعت:گرم خواص: سرشار از ویتامینهای ب، تقویت مغز واعصاب و قلب، ضد یبوست مزمن، جلوگیری از ریزش و سفید شدن…
بیشتر بخوانید » -
آش ها
غذاهاي محلي استان اصفهان (آش خرفه)
نام غذا: آش خرفه مواد لازم: عدس: دو پيمانه برنج: نصف پيمانه خرفه: ٤٠٠ گرم پياز متوسط: يك عدد روغن…
بیشتر بخوانید » -
آش ها
طرز تهیه و خواص غذاي محلي استان مركزي ” آش ماش بدون گوشت”
مواد لازم: ✔️ ماش: يك پيمانه ✔️ برنج يا بلغور گندم: يك پيمانه ✔️ روغن زرد محلي: دو قاشق غذاخوري…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
آش ماست (ویژه تابستان)
آش ماست (ویژه تابستان) مواد لازم: برنج نصف استکان، سبزی آش یک لیوان، پیاز متوسط یک عدد، روغن ارده کنجد…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای ویژه کودکان
شیر برنج
شیر برنج سه قاشق آش خوری برنج را در هشت لیوان شیر ریخته و جوشانده و به هم بزنید تا…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
پلوهای کم‌زیان در چاقی، و دیابت
بسیاری از بیماران دچار اضافه‌وزن یا دیابت، می‌پرسند که برنج را چگونه بپزند تا بیشتر چاق نشوند یا نوسان قند…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
باز هم درباره برنج: فرق دمی و پلو
در نوشتار پیش، درباره شیوه‌های کم‌زیان پخت برنج برای مبتلایان چاقی و دیابت نوشتم و اشاره کردم که برنج در…
بیشتر بخوانید » -
دسته‌بندی نشده
موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود
موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود خوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود…
بیشتر بخوانید » -
سیاسی
مخالفان برداشت “آب ژرف” در کشور چه کسانی هستند؟
?برخی از آبخوان‌های ژرف به شکل سفره‌های مشترکی میان کشورهای همسایه هستند و اگر ما از این منابع استفاده نکنیم,…
بیشتر بخوانید » -
آشپرخانه
غذاهاي محلي استان ايلام(شله امیری)
?نام غذا: شله اميري ?مواد لازم: ماش: سه پيمانه برنج نيم دانه: يك پيمانه پياز متوسط: دو عدد روغن زرد…
بیشتر بخوانید »