تنظیم زمان خواب

کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با تنظیم زمان خواب

محققان انگلیسی دریافتند زنانی که ترجیح می‌دهند شب‌ها زود بخوابند و صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شوند، نسبت به زنانی…