گردو جایگزین ماهی
اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛ گردو را جایگزین کنید.
امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکند(میتوان جایگزین کرد)
امگا3 باعث تقویت استخوان و افزایش کارایی مغز می‌شود
پی نوشت:
ماهی های پرورشی مورد تایید نمی باشند
کد مطلب: M96112801
اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛ گردو را جایگزین کنید.
امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکند(میتوان جایگزین کرد)
امگا3 باعث تقویت استخوان و افزایش کارایی مغز می‌شود
پی نوشت:
ماهی های پرورشی مورد تایید نمی باشند
کد مطلب: M96112801
