سود و زیان استحمام و روش کاربرد آن
دستورات سلامتی از طبیب زکریای رازی سود و زیان استحمام و روش کاربرد آن: گرمابه (آب تنی) هم می تواند رطوبت تن را بیفزاید هم خشکی آن را(هم می تواند انسان را چاق کند و هم لاغر) برای تن کسانی که نزار و خشک و خشکیده است و نیاز به افزایش رطوبت دارد بهتر است […]
در تدبیر حمام گرفتن – بخش دوم
?نکته های شنیدنی? #در_تدبیر_حمام_گرفتن_۲ ️حمام از جهت هوایش گرم و به سبب آبش سرد کننده بدن است. فضای نخستین آن (سربینه حمام) سرد و تر، خانه دوم (مقصود راهرویی است که در حمام های قدیم سربینه را به گرمخانه متصل می کرده است ) گرم و تر و صحن سوم ( گرمخانه) گرم وخشک […]
در تدبیر حمام گرفتن – بخش اول
?نکته های شنیدنی? #در_تدبیر_حمام_گرفتن_۱ ️بهترین حمام آن است که بنای آن قدیمی، فضایش وسیع، هوایش لطیف، آبش پاک و مقدار گرمایش متناسب با مزاج حمام گیرنده باشد. حمام باید نه بسیار گرم باشد که بدن را تحلیل برده و سست گرداند و نه چندان سرد که عرق نیاورد، بلکه بهتر است به حد اعتدال باشد […]