سالمندان
-
مقالات
ریاضت (ورزش) سالمندان
ریاضت (ورزش) سالمندان درریاضت سالمندان باید قدرت بدنی، بیماریها و عادات حرکتی و ورزشی فرد در نظر گرفته شود. در…
بیشتر بخوانید » -
مقالات
تاثیر ورزش بر ترمیم عضلات سالمندان
تاثیر ورزش بر ترمیم عضلات سالمندان به مناسبت ۹ مهر روز جهانی سالمندان ورزش کردن منظم می تواند سبب ترمیم…
بیشتر بخوانید » -
آش ها
طرز تهیه و خواص آش کدو (آشکویی)
غذای محلی استان گیلان نام غذا: آش کدو (آشکویی) مواد لازم: شير: دو پیمانه برنج نیم دانه: نصف پیمانه كدو…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
چهار عامل مرتبط با سرطان که در سال ۲۰۲۰ شناسایی شدند
11مصرف “آسپیرین” به وسیله ی سالمندان موجب افزایش خطر مرگ در اثر سرطان پیشرفته می‌شود. پیش از این، مصرف آسپرین…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
خانه سالمندان در کمین ماست
مراقب باشیم! خانه سالمندان در کمین ماست!! ارتباط با مجموعه احیای سلامت خط مشی احیای سلامت در بازنشر…
بیشتر بخوانید » -
آشپرخانه
آريانا قوينان (اوسنا قاينان)
غذاهاي محلي استان گلستان نام غذا: آريانا قوينان (اوسنا قاينان) مواد لازم: گوشت گوسفندي استخوان دار: چهار تكه برنج: يك…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
آش گندم
غذاهاي محلي استان هرمزگان نام غذا: آش گندم مواد لازم: گندم خرد شده (نيم كوب): يك پيمانه نخود، عدس و…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
نکته های شنیدنی: ریاضت (ورزش) سالمندان
?#ریاضت_سالمندان در ریاضت سالمندان باید قدرت بدنی، بیماریها و عادات حرکتی و ورزشی فرد در نظر گرفته شود. در صورتی…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
تاثیر ورزش بر ترمیم عضلات سالمندان
به مناسبت ۹ مهر روز جهانی سالمندان ورزش کردن منظم می تواند سبب ترمیم عضلات بعد از آسیب دیدگی در…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
آشنایی با مواد غذایی مفید برای سالمندان از منظر طب اسلامی ایرانی
مصرف «نان و عسل» به افزایش قوای سالمندان کمک می کند. یک متخصص طب اسلامی ایرانی گفت: نان خوب و…
بیشتر بخوانید »