چگونه بفهمیم بدنمان روی یا زینک کم دارد
روی یکی از مهمترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است و بسیاری از عملکردهای بدن به آن وابسته است. برخی از عملکردهای روی عبارتند از: -از سیستم ایمنی محافظت می کند -عملکرد سلول های سفید خون را تنظیم می کند -در برابر انواع عفونت و عوامل بیماری زا اثر محافظتی دارد -تعداد سلول های T […]