واریس در بارداری

بد نیست بدانیم استفاده از کش روان ساز که زیر زانو بسته می شود و حدود 15 دقیقه قدم زدن با این کش برای جلوگیری از واریس بارداری بسیار مؤثر است. توجه داشته باشید که فقط در حالت حرکت باشید.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا