در ورزش و مشتمال – بخش دوم
?نکته های شنیدنی? #در_ورزش_و_مشتمال_۲ اما مشتمال تقسیم می شود : مشتمال سخت: که قوی می سازد. مشتمال نرم: که سست می کند. مشتمال بسیار: که لاغر می کند. معتدل: که فربهی می آورد. خشن: که مالیدن پارچه زبر به بدن باشد، موجب توجه خون با آن موضع می گردد و مالش با پارچه نرم یا […]
در ورزش و مشتمال – بخش اول
?نکته های شنیدنی? #در_ورزش_و_مشتمال_۱(دلک) ورزش، حرکتی ارادی است که به نفس کشیدن زیاد منجر گردد. ورزش بیماری های مادی را رفع کرده، حرارت غریزی را افزوده، مفاصل را سخت و فضولات را تحلیل می برد و مسام پوست را گشاده می دارد و به ورزشی کلیه بدن یا عضوی خاص تقسیم می گردد. ورزش عام، […]
