ملاتونین
-
مقالات
ملاتونین چیست؟
ملاتونین چیست؟ یکی از هورمون های بدن و تنظیم کننده هورمون های دیگر است که وظیفه آن رشد و تنظیم…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
در رختخواب از گوشی استفاده نکنید
در رختخواب از گوشی استفاده نکنید❗️ نور گوشی موجب سرکوب ملاتونین(هورمون تنظیم خواب) میشود ملاتونین پائین موجب: ?چاقی ?افسردگی ?سرطان…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
تاثیر نور گوشی های هوشمند بر مغز و بدن
نور گوشی های هوشمند، با مختل کردن ترشح ملاتونین، چرخه خواب را به هم می زند و مشکلات بسیار برای…
بیشتر بخوانید »