کاهش خطر مرگ زود هنگام

کاهش خطر مرگ زود هنگام با خوردن غلات کامل

 به گفته محققان، خوردن سه وعده غلات کامل در روز موجب کاهش ریسک مرگ زودهنگام می شود. طبق یافته های…