آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : ویتامین A

بایگانی برچسب ها : ویتامین A

چطور بفهمیم به کدام ویتامین بیشتر احتیاج داریم؟

چطور بفهمیم به کدام ویتامین بیشتر احتیاج داریم؟

آب سبزیجات را با غرور سر می کشیم، بشقاب ناهار خود را با انواع سبزیجات رنگارنگ می کنیم (بعضی وقت ها البته) و مولتی ویتامین روزانه مان را هم سر وقت می بلعیم! همه این کارها برای چه؟ به گزارش جام جم سرا ، فقط برای اینکه مطمئن شویم ویتامین و مینرال مورد نیاز خود در طول روز را گرفته ایم.اما، این ... ادامه مطلب »

جایگزین قطره AD

بیماریها و تدابیر اطفال

عنوان: جایگزین قطره AD سن: ۷ ماهه جنسیت: زن پرسش: لطفاً برای جلوگیری از کمبود ویتامین دی و ویتامین آ در کودکان، بجای مصرف قطره AD  چه چیزی پیشنهاد می‌کنید؟ پاسخ: برای تامین ویتامین D بچه را لخت کنید و روزی ۲۰ دقیقه در معرض نور مسقیم آفتاب قرار دهید. عسل نیز به او بدهید. غذای کمکی مغذی به بچه ... ادامه مطلب »

توصیه بهداشتی: تدابیر اطفال

توصیه های بهداشتی: تدابیر اطفال

در طب سنتی برای اطفال از بدو تولد تدابیر خاصی ارائه شده است که به تغذیه و بهداشت اطفال اشاره دارد که در ذیل ۲۹ مورد در این زمینه بیان شده است: ۱- برای این که بچه ها هنگام تولد زردی نداشته باشند باید مادر در دوران بارداری از غذاهای خیلی گرم استفاده نکند (البته خیلی هم خنک نخورد) و ... ادامه مطلب »

سرطان ریه و مکمل های غذایی

سرطان ریه و مکمل های غذایی

متخصصان هشدار دادند: استفاده طولانی مدت از مکمل های غذایی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. بر اساس نتایج مطالعاتی که به تازگی انجام شده مصرف طولانی مدت بتاکاروتن و دیگر کاروتنوئیدهای حاوی مکمل های تغذیه ای، میزان خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهد. پژوهشگران دانشگاه کارولینای شمالی بر اساس نتایج مطالعات آماری ۱۰ ساله ... ادامه مطلب »