آیا می دانید ورزش جسم، مغز و ریه چیست؟

راستی چرا با ورزش کردن تاثیر در مغز و ریتین (ریه ها) نمی بینیم؟

چگونه بود که یک شناگر ماهر با یک نفس عمیق به داخل دریا می رفت و در برخی نقاط از آنجا مروارید خارج می کرد؟
پاسخ این است: ورزش بدن سه قسم مجزا دارد   1-جسم   2-ریتین (شش ها)   3-مغز
حضرت علی (ع)می فرمایند: بهترین ورزش جسم همین کشاورزی بومی است.

اما ورزش مغز ریاضیات است و ورزش ریه ها قلیان است.
اگر ما ثانیه شمار ساعت را جلوی چشم خویش قرار دهیم و یک نفس عمیق بکشیم متوجه می شویم که این زمان نهایتا 3 تا 5 ثانیه بیشتر قابل اجرا نیست، حالا اگر یک قلیان نو خریداری کنیم و داخل محفظه آب آن یک استکان گلاب و مابقی را عرق نعناع پرکنیم و هیچ گونه آتش یا گیاه استفاده ننماییم و به کشیدن مبادرت ورزیم متوجه می شویم که بلافاصله زمان تنفس به حداقل دو برابر افزایش می یابد و اگر این ورزش را ادامه دهیم در کوتاهترین مدت ده برابر زمان تنفس افزایش خواهد یافت یعنی اینکه با ادامه این امر در کوتاهترین مدت ما می توانیم فضای مرده ی ریه را از هوا پر کنیم و این یعنی زندگی دوباره چرا که این امر تعداد تنفس در دقیقه را کاهش می دهد و باعث افزایش طول عمر میگردد و عکس این عمل عمر را کاهش می دهد

والسلام

دکتر روازاده

ورزش ریه

بیشتر بخوانید:  شرحی از کتاب مفاتیح الحیاة
برچسب ها

نوشته های مشابه

‫۶ نظرها

  1. خدا خیرتون بده یک سال بود دنبال این مطلب میگشتم و از پا به سن گذاشته ها هم میپرسیدم تا ببینم قبلا چگونه قلیان میکشیدن
    واقعا ممنونم از همه کسانی که برای احیای طب سنتی زحمت میکشند

  2. با سلام
    تشکر از این مطلب و همه مطالب زیبا ، کاربردی و به درد بخوری که در سایتتان گذاشته اید…
    خدا خیرتان دهد و بر توفیقاتتان بیفزاید… آمین

  3. سلام
    ممنون میشم مشخصات قلیان ارزشی و مورد تأیید و محل مورد تأییدی رو برای تهیه قلیان معرفی کنید
    چون ضمن اینکه قلیان های زیاد و گوناگونی در بازار هست هیچ شناخت و دیدی راجع به قلیان ندارم
    با تشکر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید.حاصل همواره عددی مثبت است. *

دکمه بازگشت به بالا
بستن