آیا میدانید که کم خوابی باعث افسردگی می شود

بیدار ماندن برای تماشای تلویزیون و یا کامپیوتر و گوشی باعث می‌شود تا خواب کافی نداشته باشید، اینکار باعث وخیم‌تر شدن وضعیت افسردگی می‌شود.

افسردگی

کد مطلب:۹۶۰۴۰۸۶۲

بیشتر بخوانید:  درمانهای هم و غم و افسردگی 
برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید.حاصل همواره عددی مثبت است. *

دکمه بازگشت به بالا
بستن