بهترین نوشیدنی برای روزه داران مبتلا به سنگ کلیه - سایت حکیم دکتر روازاده |
آخرین خبرها
خانه / اسلایدر صفحه اول / بهترین نوشیدنی برای روزه داران مبتلا به سنگ کلیه
بهترین نوشیدنی برای روزه داران مبتلا به سنگ کلیه

بهترین نوشیدنی برای روزه داران مبتلا به سنگ کلیه

در ماه مرضان تامین آب بدن اهمیت زیادی دارد و انتخاب یک نوشیدنی مناسب بسیار مهم است. در این مطلب به نکاتی در مورد تغذیه مناسب ماه رمضان و بهترین نوشیدنی در این ماه اشاره می شود.

بهترین نوشیدنی ها برای ماه رمضان

نعمت‌الله مسعودی متخصص طب ایرانی به افراد روزه‌دار توصیه کرد: در حال حاضر سبک زندگی افراد جامعه به گونه‌ای تغییر کرده است که به کم‌تحرکی شدید مبتلا هستند و می‌توان از روزه داری به عنوان یکی از روش‌های پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها نام برد.

محققان انگلیسی نیز در تحقیقات‌شان به این نتیجه رسیده‌اند که می‌توان به وسیله گرسنه ماندن به درمان برخی از بیماری‌ها پرداخت و باید توجه داشت که این روش درمانی باعث پاک‌سازی عروق و کبد می‌شود.

توصیه می‌شود افراد روزه‌دار از مصرف مواد غذایی عطش‌زا مانند سرخ‌کردنی‌ها، غذاهای شیرین صنعتی دارای ساکاروز و غذاهای شور یا تند مانند پیتزا در وعده سحری پرهیز کنند.

در وعده سحری بهتر است افراد با مصرف آش و غذاهای خورشتی درصدد تأمین کردن آب بدن خود باشند. همچنین در مدت زمان بین افطار تا سحری می‌توان کمبود آب بدن را با مصرف میوه‌ها و شربت سکنجبین جبران کرد.

مصرف شربت سکنجبین به مراتب بهتر از آب است،‌ این نوشیدنی می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک زیادی کند. میزان نیاز بدن به آب بر اساس مزاج‌های مختلف متفاوت بوده و نمی‌توان برای همه افراد یک میزان آب مشخص را توصیه کرد.

روزه‌داری هیچ اثر سویی بر بیماری سنگ کلیه ندارد،‌ بسیاری از تحقیقات نشان داده است کهروزه‌داری باعث تشدید بیماری سنگ کلیه نمی‌شود مگر اینکه فرد از بیماری حاد کلیوی رنج ببرد که باید با نظر پزشک اقدام به روزه‌داری کند.

افرادی که دارای سنگ کلیه هستند بهتر است در وعده سحری یا افطار از روغن زیتون استفاده کنند به دلیل اینکه این ماده غذایی مانع خوبی برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه خواهد بود. همچنین مصرف آب جوش و عسل تقویت‌کننده کلیه‌ها بوده و باعث شکسته شدن سنگ‌های موجود در کلیه خواهد شد.

گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health

منبع: farsnews.com

کدمطلب:Kh97032003

بهترین نوشیدنی برای روزه داران مبتلا به سنگ کلیه

نظر دهید

تذکر مهم در خصوص درج نظرات:
- حتما نظری مرتبط با موضوع این مطلب درج نمایید. به مطالب غیر مرتبط ترتیب اثر داده نخواهد شد.
- بعد از تایید مدیریت سایت نظر شما، برای عموم قابل نمایش خواهد بود و فقط متن پیام و نام شما، برای عموم نمایش داده می شود **شماره موبایل شما منتشر نخواهد شد** و محرمانه باقی خواهد ماند.
- برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.
- به نظراتی که شماره همراه کاربر درج شده است با اولویت بالاتر رسیدگی می گردد.
- از درج سوال پزشکی غیر عمومی در بخش نظرات جداً خودداری فرمایید چرا که به این پرسشها پاسخ داده نمی شود.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید.حاصل همواره عددی مثبت است. *