۷ تا ۸ عدد انجیر گوشتی پُر دانه را در یک استکان انداخته روی آنها گلاب بریزید تا ۱ سانتیمتر روی انجیرها بایستد. انجیر در این گلاب، شب تا صبح خیسانیده شود و صبح ناشتا همه محتویات را نوش جان کنید.