خواب طلایی

آیا میدانید خواب طلایی ۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟

ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد ..

با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( رفع خستگی ، ترمیم ، استخوان سازی و چربی سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، آشفتگی روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند.

طبع شب سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان‌سه ساعت خواب طلایی و نقره ای )

در این وقت باید غذای گرم وارد بدن کرد، غذای روانی مثل دعا، نماز شب و شب زنده داری و نیایش ..

منبع: نظم و تعادل نوشته دکتر اسماعیلی

و با استفاده از مطالب حکیم عبادیانی و …

 

کدمطلب: 98042406


نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید.حاصل همواره عددی مثبت است. *

دکمه بازگشت به بالا