kalam-va-shalgham–tel-

خوراک کلم قمری با شلغم، بامیه، زردک، لوبیاسبز، جعفری، گشنیز، تخم گشنیز، زیره، دارچین، و روغن زیتون غذای خوبی برای کاهش دردهای مفصلی، یبوست، چاقی، و افزایش قند و چربی خون است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید.حاصل همواره عددی مثبت است. *

دکمه بازگشت به بالا