طرز تهیه فالوده سیب

طرز تهیه فالوده سیب:

۲ عدد سیب را پوست کنده و رنده کرده و یک قاشق عسل ? و یک قاشق گلاب ? و کمی زعفران ( فقط به اندازه تغییر رنگ این مخلوط ) به ان اضافه مي كنيم.

بهتر است اين فالوده با سيب زرد يا سيب گلاب تهیه شود و ترجیحا از سیب قرمز ? و مخصوصا سیب سبز ? استفاده نشود.

? در فصل به، ميتوان نصف يك عدد به رسيده و شيرين را نيز به اين فالوده اضافه كرد ?.

⏰ بهتر است اين فالوده پس از تهیه به زودی استفاده شود و برای وعده بعد نگه داری نشود.

نوشته های مشابه

?‍?این فالوده گزینه خوبی به عنوان عصرانه یا حتی یک شام سبک می تواند باشد ?

?‍⚕ به بیمارانی که تپش قلب ?، افسردگی ?، احساس ضعف يا خستگی و کسالت ?، کم خونی و …. دارند توصيه مي شود هر روز ازين فالوده استفاده كنند.

?‍? بنا به نظر پزشک معالج می توان این فالوده را با عرقیات مناسب مانند عرق بیدمشک یا بهار نارنج و یا شربت های دارویی مناسب استفاده کرد.

? حتی در دوران بارداری نیز میتوان  از این فالوده برای تقویت و رفع کم خونی و تپش قلب استفاده کرد و به علت وجود سیب ( و نيز به، اگر اضافه شود ) ، مقوی رحم و موجب حفظ جنين نيز می باشد.

[box type=”note”] منبع: كانال عمومی دكتر مريم عباسی[/box]

کدمطلب:

[divider]

طرز تهیه فالوده سیب

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید.حاصل همواره عددی مثبت است. *

دکمه بازگشت به بالا