غذاهایی که پوست را خوش رنگ می کنند
غذاهایی که پوست را خوش رنگ می کنند
.
🌸 زرده تخم مرغ عسلی
🌷 ماءاللحم یا عصاره گوشت
🌸 نخودآب با ماهیچه
🌷 فالوده سیب(سیب رنده شده همراه با گلاب و زعفران و کمی عسل)
🌷 انجیر(خون لطیف و رقیق تولید میکند)
🌸 زعفران و میخک(باعث نشر خون به پوست می شوند)
🌷 قلیه با زردک و پیاز و انگور پخته
🌸 ترب ،تره، پیاز و سیر
🌷 پیاز پرورده در سرکه
🌸مربای هلیله
🌷 زیتون سیاه
🌸 شیر بز
🌷 آب خیسانده نخود
🌸 جوشانده انیسون
🌷 انار شیرین
🌸 گوشت لطیف پرندگان مثل جوجه خروس و بلدرچین
🌷 زوفا
منبع: 🖋دکتر مریم ایرانزاد اصل (متخصص طب سنتی ایرانی و از پزشکان سلامتکده شریعت پناهی)
کدمطلب:M98031801
لینک کوتاه مطلب: https://ravazadeh.com/?p=48580
