zardakjpg
در این فصل مصرف زردک ( هویج ایرانی ) را غنیمت بشمارید ?
برای تقویت کلی قوای بدن، می توان یک روز در میان یک لیوان اب زردک استفاده کرد.
غذاهای متنوعی اعم از زردک پلو، پلوی زردک و اسفناج ، و نیز حلوای زردک و مربای ان را میتوان درین فصل تهیه نمود.