مژده به بیماران دیابتی که مصرف برنج را به حداقل می‌رسانند

مژده به بیماران دیابتی که مصرف برنج را به حداقل می‌رسانند

برنج را حتماً و حتماً به صورت آبکش شده بپزید، برنج دمی میزان قند خون بعد از غذا را به شدت بالا می‌برد ولی برنج آبکش شده این طور نیست.

خودتان در منزل با دستگاه های تست قند خون تان را امتحان کنید و از خوردن برنج لذت ببرید.

 


نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید.حاصل همواره عددی مثبت است. *

دکمه بازگشت به بالا
بستن