نکته های شنیدنی: انتخاب سطح و ارتفاع تخت برای ماساژ اسلایدر صفحه اول - سایت حکیم دکتر روازاده |
آخرین خبرها
خانه / اسلایدر صفحه اول / نکته های شنیدنی: انتخاب سطح و ارتفاع تخت برای ماساژ
نکته های شنیدنی: انتخاب سطح و ارتفاع تخت برای ماساژ

نکته های شنیدنی: انتخاب سطح و ارتفاع تخت برای ماساژ

 

?نکته های شنیدنی?

#انتخاب_سطح

?ارتفاع تخت یا سطحی که فرد بر روی آن دراز کشیده، برای ماساژ دهنده مهم است.ارتفاع بیش از حد کوتاه یا بلند، ماساژ گیرنده را با خطر کشش عضلات و مفاصل مواجه می سازد.‌اگر میخواهید فشار کمتری وارد کنید،از سطح بلندتری استفاده کنید، از سطح بلندتری استفاده نمایید ودر صورت اعمال فشار بیشتر، سطح را پایین تر بیاورید.تشکی که فرد روی آن دراز می کشد، باید به اندازه ی کافی سفت باشد.تشک خیلی نرم توصیه نمی شود، زیرا حمایت کافی از بدن فرد به عمل نمی آورد.

? منبع: ماساژ آناتومی،دکتر ابی الزورث،پگی آلتمن،مترجم:یلدا یزدان پناه،ص ۱۳.

کدمطلب: ۹۶۱۲۲۲    ۱۱pc

نظر دهید

تذکر مهم در خصوص درج نظرات:
- حتما نظری مرتبط با موضوع این مطلب درج نمایید. به مطالب غیر مرتبط ترتیب اثر داده نخواهد شد.
- بعد از تایید مدیریت سایت نظر شما، برای عموم قابل نمایش خواهد بود و فقط متن پیام و نام شما، برای عموم نمایش داده می شود **شماره موبایل شما منتشر نخواهد شد** و محرمانه باقی خواهد ماند.
- برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.
- به نظراتی که شماره همراه کاربر درج شده است با اولویت بالاتر رسیدگی می گردد.
- از درج سوال پزشکی غیر عمومی در بخش نظرات جداً خودداری فرمایید چرا که به این پرسشها پاسخ داده نمی شود.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید.حاصل همواره عددی مثبت است. *