حکیم دکتر روازاده

جوان تر از سن واقعی با انجام ورزش منظم
جوان تر از سن واقعی با انجام ورزش منظم

انجام ورزش منظم می تواند بدن را سال ها جوان نگهدارد. محققان معتقدند قلب، ریه ها و عضلات افرادی که به طور منظم ورزش می کنند جوان تر از سن واقعی آنها است.

Journal of Appliied Physiology November 26, 2018

[box type=”note”] منبع: نشریه نوین پزشکی، شماره 662، 15 بهمن 96 [/box]

[divider]

جوان تر از سن واقعی با انجام ورزش منظم

اشتراک گذاری