توصیه بهداشتی: ادرار خود را نگه ندارید
هر کس می خواهد مثانه اش به عارضه ای گرفتار نشود و دچار عوارض دستگاه ادراری گردد. ادرار خود را نگه ندارد گرچه بر مرکبی سوار باشد. تخلیه ادرار را به تأخیر نیندازد، مهم ترین عارضه آن، بازگشت ادرار به کلیه و ایجاد زمینه عفونت ادراری است.
گردآورنده: نرگس موسوی نطنزی
منبع: شرح رساله ذهبیه امام رضا (ع)
