garmi-bakhs

1)غذاهایی که از نظر مقدار در حد اعتدال هستند.
2)انجام ورزش و حرکات معتدل
3)جنبش ولی نه در حد افراط و تفریط
و…
منبع:غذاهای سردی و گرمی رابطه آن
با شدت افسردگی، فرشته شکیبایی، صفحه44

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا