یک مطالعه نظام مند نشان می دهد گردو با کاهش 25/3 درصدی سطح کلسترول تام، 73/3 درصدی لیبوپروتئین (LDL) و 52/5 درصدی تری گلیسیرید، می تواند روشی مؤثر برای تقویت سلامت قلب باشد.

American Journal of Clinical Nutrition June 21,2018

[box type=”note”] منبع: نشریه نوین پزشکی، شماره 673، 1 مرداد 97 [/box]

[divider]

خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع