آخرین خبرها
خانه / آیا میدانید که ... / سبک زندگی (برگ 4)

سبک زندگی

روغن مالی؛ سنتی فراموش شده

روغن مالی؛ سنتی فراموش شده

♦️ سبک زندگی اسلامی ? روغن مالی ? روغن بنفشه . از سنت‌های فراموش شده پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله، روغن مالی است. روغن مالی هم برای پیشگیری از انواع بیماری‌ها سفارش شده است؛ هم نوعی درمان عمومی در طب اسلامی است. بهترین روغن در طب اسلامی روغن بنفشه است. ? پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله ... ادامه مطلب »

پتوی سنگین استفاده کنید تا بهتر بخوابید!

پتوی سنگین استفاده کنید تا بهتر بخوابید!

پتوی سنگین استفاده کنید تا بهتر بخوابید !? تحقیقات روانشناسی ثابت کرده است که هر چه پتویی که در هنگام خواب از آن استفاده می کنیم سنگینتر باشد، به انسان احساس آرامش بیشتری داده و اضطراب و بیخوابی را کاهش می دهد. کدمطلب:M97092101   پی نوشت:  مثل لحاف های قدیمی مادر بزرگهامون که سنگین بودند. خط مشی احیای سلامت در بازنشر ... ادامه مطلب »

زکام

زکام

زکام (سپاه خدا – سرماخوردگی) ? تعریف زکام و نزله: به فضولات مغزی که از راه بینی خارج می‌شود زکام می‌گویند. و به فضولات مغزی که به حلق و گلو می‌ریزند، نزله می‌گویند. ?عوارض نزله و زکام: ❌نزله‌ها بسیار خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. ❌نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که سرمای نسبی زمستان و گرمای نسبی تابستان برای سلامتی لازم است!

امروزه کشور ایران یکی از پر مصرف کننده ترین کشورهای جهان در زمینه مصرف انرژی است. در فصل زمستان مشاهده می شود، فضای داخل اتاق های محل زندگی یا در محل کار را آن قدر گرم می کنند که افراد مجبور به کم کردن لباس های خود می شوند و با یک لباس بسیار نازک در منزل به سر می ... ادامه مطلب »

قابل توجه دانش آموزان و دانشجویانی که در ایام امتحانات به سر می برند و کمبود وقت برای خواب دارند

قابل توجه دانش اموزان و دانشجویانی که در ایام امتحانات به سر می برند و کمبود وقت برای خواب دارند

قابل توجه دانش اموزان و دانشجویانی که در ایام امتحانات به سر می برند و کمبود وقت برای خواب دارند ?: هر یک ساعت خواب قبل از نیمه شب به اندازه دو ساعت خواب بعد از نیمه شب در رفع خستگی مفید است ? ? بنابراین بهتر است قبل از نیمه شب بخوابید ( در نیمه دوم سال، قبل از ... ادامه مطلب »

چهار عمل مکروهی که رزق و روزی انسان را کم می‌کند

چهار عمل مکروهی که رزق و روزی انسان را کم می‌کند... امام سجّاد (علیه السلام) فرمودند: مکروهاتی که #روزی را از انسان دفع می‌کنند⇩ ① #اظهار_فقر و نداری کردن در حضور مردم؛ ② #خواب دیرهنگام شب و بعد از نماز صبح؛ ③ تحقیر و کم‌ارزش شمردن نعمت های خدا؛ ④ شکوِه و گلایه داشتن از خداوند متعال.

?‍ چهار عمل مکروهی که رزق و روزی انسان را کم می‌کند… امام سجّاد (علیه السلام) فرمودند: مکروهاتی که #روزی را از انسان دفع می‌کنند⇩ ① #اظهار_فقر و نداری کردن در حضور مردم؛ ② #خواب دیرهنگام شب و بعد از نماز صبح؛ ③ تحقیر و کم‌ارزش شمردن نعمت های خدا؛ ④ شکوِه و گلایه داشتن از خداوند متعال. کدمطلب:۹۷۰۸۲۹۳۷ ادامه مطلب »

اضطراب، افسردگی و استرس دشمن سلامتی

اضطراب، افسردگی و استرس دشمن سلامتی

مطالعات نشان می دهد حتی مقدار اندک اضطراب، افسردگی و استرس در طولانی مدت می تواند سلامت جسمانی افراد را تهدید کرده و آنها را در معرض خطر بیماری های مزمن قرار دهد.   Journal of psychosomatic Research July 16,2018 خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع  ادامه مطلب »