توصیه های بهداشتی
-
روزانه 20 عدد انگور سیاه درشت و دانه‌دار یا مویز بخورید
در تابستان روزانه حداقل ۲۰ عدد انگور سیاه درشت و دانه‌دار مصرف کنند و در زمستان به دلیل محدودیت دسترسی…
بیشتر بخوانید » -
توصیه بهداشتی: زردی و یرقان
کسی که می خواهد دچار زردی و یرقان نشود در فصل تابستان به اتاقی که درب آن تازه باز شده…
بیشتر بخوانید » -
خطرات دستمال کاغذی برای سلامت خانم‌ها
توصیه‌ها و هشدارهای یک متخصص پوست در خصوص دستمال کاغذی احتمالا شما هم بار‌ها شنیده‌اید که برای پیشگیری از ابتلا…
بیشتر بخوانید » -
توصیه بهداشتی: درمان واریکوسل بیضه
واريکوسل يا واريسی شدن عروق بيضه شايعترين بيماری مردان پس از بلوغ می باشد و 10درصد مردان بالغ به آن…
بیشتر بخوانید » -
هرگز افطار را با آب یخ شروع نکنید
در مورد تغذیه همیشه باید یک اصل مدنظر باشد و آن این است که به دنبال یک گرسنگی دراز مدت…
بیشتر بخوانید » -
تدابیر ماه مبارک رمضان
العلم علمان ،علم الابدان و علم الادیان نسخه شفای اعراض حمد و سپاس شافی حقیقی است. در ماه رمضان چه…
بیشتر بخوانید » -
توصیه بهداشتی: توصیه هایی در خصوص خواب از منظر طب سنتی
یک کارشناس طب سنتی گفت: حالت خواب و بیداری مانند چرت‌زدن مقابل تلویزیون اصلاً توصیه نمی‌شود، چون حرارت مرتب به…
بیشتر بخوانید » -
توصیه بهداشتی: پدیکور و مانیکور این بلاها را سر ناخن های شما می آورد
در اغلب کسانی که اقدام به مانیکور و پدیکور ناخن‌ها می‌کنند، انواع درماتیت‌های تحریکی یا آلرژیک در آنها مشاهده می‌شود.…
بیشتر بخوانید » -
توصیه بهداشتی: گوجه سبز و چغاله بادام
با آغاز فصل بهار، چغاله بادام و گوجه سبز که مورد علاقه بسیاری از هم وطنان عزیز می باشد توسط…
بیشتر بخوانید » -
توصیه های بهداشتی: نکات قابل توجه در مهمانی ها و دید و بازدیدهای نوروزی
• اگر مهمانی در طی روز باشد استفاده از آجیل، میوه و شیرینی اشکال ندارد. ولی سعی کنید همراه غذای پخته…
بیشتر بخوانید »