بایگانی برچسب ها : روزه

#ماه_خدا_ماه_سلامت ⭕ فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان(۴) ?روزه داری خطر بیماری ام اس در بدن را کاهش میدهد ?Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms ?تحقیق ۲۰۱۶ دانشگاه کلمبیا ? yon.ir/frm009 ـــــــــــــــــ ?روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد ?Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day ... ادامه مطلب »

#ماه_خدا_ماه_سلامت ⭕ فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان(۳) روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند Fasting-like diet turns the immune system against cancer دانشگاه کالیفرنیا yon.ir/frm004 ـــــــــــــــــ روزه داری میتواند دیابت را از بین ببرد Fasting-mimicking diet may reverse diabetes دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی yon.ir/frm005 ـــــــــــــــــ روزه داری ، سرطان را ضعیف میکند Fasting ... ادامه مطلب »

فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان سایت (ساینس دیلی) ScienceDaily :  مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند “روزه داری” نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل  PCBs  ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب  و کاهش استرس اکسیداتیو میشود ?Research by exercise scientists ... ادامه مطلب »

#ماه_خدا_ماه_سلامت ۱ ⭕ فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان سایت (نیچر) nature  برای درمان سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله “روزه داری” است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود ? New therapeutic approaches are needed to ... ادامه مطلب »

نوشیدن عرق کاسنی در سحری ؛ یکی از بهترین راه های جلوگیری از تشنگی عرق کاسنی ضد عطــش و حرارت بدن، ضد سستی و رنگ پریدگی بوده و تصفیه کننده خون و شستشو دهنده کبد نیز هست ! پی نوشت: توصیه می شود شربتی با استفاده از تخم خرفه و عرق کاسنی تهیه و با نوشیدن آن در افطار و ... ادامه مطلب »

کدمطلب:۹۷۰۳۱۲۱۵ ادامه مطلب »

رئیس صنایع غذایی ایران با اشاره به روش‌های غیربهداشتی تهیه شیرینی معروف ماه رمضانی، جایگزین‌های طبیعی برای آن توصیه کرد. در ماه رمضان میل روزه‌داران در وعده افطار به غذاهای شیرین بیشتر می شود و این موضوع به دلیل کاهش میزان قند خون در زمان  روزه‌داری است به همین دلیل در سفره‌های افطار زولبیا و بامیه بیشتر از سایر اوقات ... ادامه مطلب »

#ماه_خدا_ماه_سلامت ⭕ فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان(۹) ? تحقیقات حاکی از آن است که؛ رژیم هایی که بسیار شبیه به روزه داری میباشد نشانه های بیماری ام_اس را تخفیف میبخشند ?دانشمندان کشف کرده اند که رژیم های غذایی مشابهِ روزه داری، نوعی چرخه مرگ و زندگی سلولی را در بدن فرد آغاز می کند که برای ترمیم ... ادامه مطلب »

#ماه_خدا_ماه_سلامت ⭕فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان(۸) ?در سالیان گذشته رژیم روزه داری بعنوان یک رژیم ناسالم در برخی مجامع علمی معرفی شده بود اما تحقیقات امروزین نشان میدهد که روزه داری رژیم سالم و مفیدی است ?known as intermittent fasting, was initially roundly decried by health experts as unhealthy, recent evidence shows it might not be so ... ادامه مطلب »

#ماه_خدا_ماه_سلامت ⭕ فواید روزه داری از معتبر ترین سایت های علمی جهان(۷) ?روزه گرفتن باعث کاهش چربی و کلسترول در بدن میشود!! روزه گرفتن باعث تولید آنزیمی میشود که چند کار مهم از جمله متابولیسم انرژی تا کم کردن چربی و میزان کلسترول در بدن را بر عهده دارد . این گرازش حاصل تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد در بیمارستان ماساچوست ... ادامه مطلب »