سلامتی بایگانی - سایت حکیم دکتر روازاده پدر طب ایرانی اسلامی |
آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : سلامتی

بایگانی برچسب ها : سلامتی

توصیه بهداشتی: روش ترک سیگار و دخانیات

توصیه بهداشتی: روش ترک سیگار و دخانیات

اگر اعتیاد به سیگار دارید و خواهان سلامتی خود هستید، آنرا فوراً ترک کنید. برای ترک سیگار راه حل راحتی است. اگر یک فرد مثلا روزی بیست عدد سیگار می کشد باید بیست پاکت سیگارهای متفاوت تهیه نماید و در یک پاکت خالی از هر کدام یکی بگذارد و در طی روز هر بار خواست سیگار بکشد از آن پاکت ... ادامه مطلب »

تدابیر سلامتی از زبان امام رضا علیه السلام

تدابیر سلامتی از زبان امام رضا علیه السلام

تدابیر سلامتی از زبان امام رضا ع ✍️امام رضا علیه‌السلام : چون گرسنه شدی بخور، چون تشنه شدی بنوش، چون ادرار بر تو فشار آورد ادرار کن، جز از سر نیاز با همسرت نزدیکی مکن و چون احساس خواب‌آلودگی کردی بخواب، که اینها مایه تن درستی است. منبع:?فقه الرضا، ص ۳۴۰ [/box] کدمطلب:۹۷۰۹۱۱۵۸ ادامه مطلب »

از اثرات پیاده روی در سلامتی

از اثرات پیاده روی در سلامتی

پیاده روی می تواند عامل پیشگیری کننده ابتلا به بیماری های قلبی در زنان سالمند باشد. به ازای هر ۴۵-۳۰ دقیقه فعالیت فیزیکی روزانه، خطر ابتلا به نارسایی قلبی تا ۹% کاهش می یابد. Journal of the American College of CARDIOLOGY September 6, 2018   خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع ادامه مطلب »

آداب نوشیدن آب و تدابیر مربوطه

آداب نوشیدن آب و تدابیر مربوطه

عواملی خارجی یا داخلی وجود دارند که در ساختار اخلاط و مزاج ما دخالت می کنند و موجب نگهداری سلامت ما و یا موجب از بین رفتن سلامت ما می شوند که به آن ها اسباب ضروریه یا سته ضروریه و یا اسباب سته می گویند که عبارتند از غذا و نوشیدنی ها، هوا، احتباس و دفع، خواب و بیداری، ... ادامه مطلب »

تدابیر لازم برای پیشگیری از ایجاد فیبروم های رحمی و درمان آن

تدابیر لازم برای پیشگیری از ایجاد فیبروم های رحمی و درمان آن

یکی از بیماریهایی که امروزه دامنگیر دختران و زنان ما شده است وجود انواع فیبروم های رحمی می باشد. برخی مواقع این مشکل به صورت خانوادگی در مادر و دختران خانواده بروز می کند و در صورت عدم درمان حتی ممکن است منجر به ناباروری و مشکلات و عوارض دیگری گردند که با توجه به رواج زیاد این گونه مشکلات ... ادامه مطلب »

تهدید سلامتی نوزاد به چه بهایی!

تهدید سلامتی نوزاد به چه بهایی !

آمار و ارقام بیمارستان ها نشون میده، تعداد زیادى از خانم هاى پا به ماه براى اینکه فرزندشون در روز ۶ ماه ۶ سال ۱۳۹۶ بدنیا بیاد، به بیمارستان ها مراجعه کردند و درخواست عمل سزارین کردند! پی نوشت احیای سلامت: آمار سزارین در ایران بالاتر از استانداردهای جهانی است و مضرات آن گریبانگیر مادر و نوزادان خواهد شد. خانم ... ادامه مطلب »

دستیابی به ساعت بیولوژیک

خون

دستیابی به ساعت بیولوژیک بدن با استفاده از نمونه خون؛ محققان دانشگاه ون در بیلت آمریکا موفق شدند با استفاده از یک روش کامپیوتری به نام زیت ریگر و نمونه خون به ساعت بیولوژک بدن دست پیدا کنند. پی نوشت دکتر روازاده: به بهانه صرفه جویی در برق دوبار در سال این ساعات را تغییر میدهند و چه ضربات مهلکی ... ادامه مطلب »

کار و ورزش

ورزش

در گذشته مشاغلی مانند کشاورزی و سفیدگری مس به نوعی ورزش نیز محسوب می شدند، اما امروزه کار و ورزش از هم تفکیک گردیده و افراد زمان کمتری برای ورزش و سلامتی خود تخصیص می دهند ادامه مطلب »