ماساژ آناتومی

✳ زمانی که در خانه مشغول انجام ماساژ هستید، باید چند نکته ی کلیدی را در نظر بگیرید:هر دو نفر شما(گیرنده ودهنده) بایدتمام مدت آرام باشید.قبل از شروع ماساژ، از فرد بخواهید در صورت وجود هر گونه ناراحتی یا مشکل، آن را به شما بگوید(بهتر است شرح حالی از او بگیرید).برای بر روی بدن فرد […]