درمان پوکی استخوان با آشی محلی
پژوهشگر طب اسلامی ایرانی مصرف نوعی آش را به علت داشتن ویتامین و املاح معدنی در شادابی، طراوت و جوان‌سازی پوست و مو موثر دانست. آش اشکنه یکی از غذا‌های محلی استان مرکزی بوده که حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، K ، D ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۵، […]
3 راه طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
تمرینات تحمل وزن و تمرینات تقویت عضلات، منجر به تقویت استخوان ها و به تاخیر انداختن پوکی استخوان وابسته به سن می شود. بیش از ۱۰ درصد بزرگسالان بالای ۵۰ سال، پوکی استخوان را تجربه می کنند اما با روش هایی ساده می توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد. به گزارش آوای سلامت، در […]
ارتباط درمان پوکی استخوان با خطر مرگ و میر
مطالعات نشان می دهد زنان و مردان زیر 70 سالی که برای پوکی استخوان تحت درمان قرار گرفته اند. بیشتر در معرض خطر مرگ و میر قرار دارند. امید به زندگی برای مردان 50 ساله، از شروع درمان 18/2 سال و برای مردان 75 ساله، از شروع درمان 7/5 سال است. Journal of Bone and […]
