آخرین خبرها
خانه / آشپرخانه / طرز تهیه قویماق
طرز تهیه قویماق

طرز تهیه قویماق

🍃مواد لازم 🍃

🌿 آرد سبوس دار سالم 👈 ۴قاشق غذاخوری
🌿آب سالم 👈 ۴لیوان
🌿زنجبیل، زردچوبه و زعفران 👈 به میزان دلخواه
🌿 عسل یا شکر سرخ 👈 نصف لیوان
🌿 روغن حیوانی 👈 ۳قاشق غذاخوری

🍂 طرز تهیه 🍂

ابتدا آرد سالم را در قابلمه ای تفت می دهیم. سپس روغن و زردچوبه را اضافه کرده مخلوط می کنیم. بعد آب را کم کم اضافه کرده هم می زنیم. زمانی که مخلوط یکنواخت و یکدست شد حرارت را کم کرده عسل یا شکرسرخ را اضافه می کنیم. پس از حدود ۱۰ دقیقه زنجبیل و زعفران آب شده را اضافه می کنیم.

🌾خواص🌾

🍁 مجموع این غذا رادع است و ملین بسیار نرم وسبک.

غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست   دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست

گردآورنده: یکی از حامیان احیای سلامت  

طب سنتی

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شد.خانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید. *