تنگی نفس و سرفه اضطرابی

تنگی نفس و سرفه اضطرابی
دکتر مجید انوشیروانی، PhD طب ایرانی

تنگی نفس و سرفه خشک می‌تواند فقط و فقط ناشی از اضطراب پنهان و نگرانی فروخورده باشد.

کسانی که در گذشته نیز هنگام ترس و دلهره پنهان، دچار احساس کم‌هوایی و سنگینی روی سینه و یا گلو می‌شدند اکنون نباید خود را بیمار بپندارند مگر آنکه شواهد تشخیصی دیگری با این حالات همراه باشد.

برای بهبود این حالات درمان‌های متنوع دارویی داخلی و موضعی، داروهای بوییدنی، شیوه‌های تغذیه‌ای، و تکنیک‌های تنفسی موثر وجود دارد.

نکته مهم در پیشگیری این حالت، پرهیز از مصرف گرمی‌های محرک قلب بویژه سیر تند و زنجبیل است.
مصرف چای سبز و قهوه و شکلات تلخ نیز می‌تواند تنگی نفس اضطرابی را افزایش دهد.

کدمطلب:M99010501_

• ارتباط با مجموعه احیای سلامت
• خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع