hamam
حمام کردن در حاملگی موجب لذت،آرامش،تسکین دردها، سکون حرکات جنین،و خواب آور است.
حمام معتدل موجب استفراغ فضولات جسم می شود. رعایت چند نکته در این مورد مهم است:
-اعتدال در زمان و فواصل حمام رعایت شود.
-مدت زمان طولانی نشستن در حمام موجب ضعف قوا می گردد و ایجاد عطش می نماید.