آداب خواب از نظر بو علی سینا

#آداب_خواب_از_نظر_بو_علی_سینا

خوابیدن به قدر احتیاج باشد

خواب بعد از ورزش خوب است

خوابیدن باید بعد از پایین آمدن غذا از معده باشد

خوابیدن در مکان معتدل الهوا در کیفیت چهار گانه گرمی و تر و خشکی و سردی

خوابیدن دوساعت اول بر جانب راست

اگر در خواب تشنه شد با توجه به مزاجش بنوشد

معتدلالمزاج:آب مخلوط با سکنجبین

صفراوی مزاج: آب انار ترش و شیرین و اب سیب و آب ریباس

سوداوی مزاج: آب عسل

بلغمی مزاج: آب عسل با ادویه حاره

  📚منبع : ترجمه و شرح رساله حفظ الصحه شیخ الرییس، مرضیه بیگم سیاهپوش، ،صفحه52

کدمطلب:970828  20PC


 

آداب خواب از نظر بو علی سینا

بیشتر بخوانید:  درجات تاثیر دواهای طب اسلامی ایرانی
برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید.حاصل همواره عددی مثبت است. *

دکمه بازگشت به بالا
بستن