نکته های شنیدنی: مواردی که بیماران مبتلا به نفخ باید توجه کنند

#مواردی_که_بیماران_مبتلا_به_نفخ_باید_توجه_کنند:

✅جویدن کامل غذا.
✅عدم آشامیدن آب و مایعات در زمان خوردن غذا.
✅نوشیدن آب به فاصله دو ساعت بعد از غذا.
✅رعایت سکوت و آرامش هنگام خوردن غذا.
✅انجام ندادن حرکات سخت بعد از صرف غذا.
✅مصرف ملین یا مسهل با توجه به عادات فرد.
✅انجام ماساژ و حقنه برای بیماران بستری.
✅روزه و گرسنگی و تشنگی بسیار مفید است.
✅قبل از صرف غذا ورزش، بعد استحمام و بعد خوردن غذا.

?منبع : مجموعه مقالات مکتب طب ایرانی، محمد عبادیانی، صفحه 30  

کدمطلب:970914 7PC

نکته های شنیدنی: مواردی که بیماران مبتلا به نفخ باید توجه کنند

بیشتر بخوانید:  نکته های شنیدنی: کتان
برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید.حاصل همواره عددی مثبت است. *

دکمه بازگشت به بالا
بستن