آخرین خبرها
خانه / اسلایدر صفحه اول / رژیم غذایی مفید برای گروه خونی A
رژیم غذایی مفید برای گروه خونی A

رژیم غذایی مفید برای گروه خونی A

#رژیم_غذایی_مفید_برای_گروه_خونی_A:

کم خوردن گوشت چون به کندی هضم میشود و به صورت چربی ذخیره میشود.

فراورده های لبنی باعث افزایش وزن میشود چون محرک انسولین هستند و ترشحات معده را افزایش میدهند.

حبوبات برای این افراد چاق کننده است.به ویژه انواع مختلف لوبیا و گندم.

در حالی که روغن های گیاهی به علت کمک به بهبود هضم باعث کاهش وزن میشوند.

استفاده از پروتئین های گیاهی و سبزیجات به سوخت و ساز کمک کرده و باعث کاهش وزن میشود.

  📚منبع : برنامه غذایی مناسب برای گروه خونیA، دکتر پیتر د.آدامو، پریسا نعمت اللهی، صفحه۲۳

کدمطلب:۹۷۰۸۲۸ ۱۴PC

 

رژیم غذایی مفید برای گروه خونی A

نظر دهید

ایمیل شما نشر نخواهد شد.خانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید. *