آخرین خبرها
خانه / اسلایدر صفحه اول / فواید مصرف آلو
فواید مصرف آلو

فواید مصرف آلو

🌿نکته های شنیدنی🌿

#فواید_مصرف_آلو:
🥀آلو، یکی از منابع خوب آنتی اکسیدان ها است.
🥀آلو، یکی از منابع قوی پتاسیم است که در کاهش فشار خون، بسیار مؤثر می باشد.
🥀یکی دیگر از ترکیبات قابل توجه در این میوه، فیبر است که سبب کاهش سرعت جذب مواد معدنی، به ویژه قندها شده و درعین حال میزان حساسیت به انسولین را نیز افزایش می دهد. بنابراین مصرف آلو در کنترل قند خون مؤثر می باشد.
🥀آلوی خشک، منبع خوب آهن گیاهی است.
🥀آلو زرد، در واقع داروی آرام بخش برای تحریکات عصبی می باشد.
🥀آلو زرد صفرا بر، مسکّن عطش، دافع بلغم و تب بر است.
🥀آلو رشد کودکان، هوش، حافظه و شیر بانوان شیر ده را زیاد می کند.
🥀مصرف به صورت ناشتا، دررفع یبوست و تقویت اعمال کلیه ها مؤثر است.
🥀کسانی که از بیماری های طحال رنج می برند، باید قبل از غذا آن را میل کرده و تا از معده خارج نشده، غذای دیگری نخورند.

منبع: 📕منبع: کتاب خواص میوه ها بر اساس طب سنتی و آموزه های دینی اثر یاسر عمادی ص۲۳-۲۲  

کدمطلب:‌۹۷۱۲۰۴ ۶PC

فواید مصرف آلو

نظر دهید

ایمیل شما نشر نخواهد شد.خانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید. *