توصیه های بهداشتی
-
توصیه بهداشتی: گوجه سبز و چغاله بادام
با آغاز فصل بهار، چغاله بادام و گوجه سبز که مورد علاقه بسیاری از هم وطنان عزیز می باشد توسط…
بیشتر بخوانید » -
توصیه های بهداشتی: نکات قابل توجه در مهمانی ها و دید و بازدیدهای نوروزی
• اگر مهمانی در طی روز باشد استفاده از آجیل، میوه و شیرینی اشکال ندارد. ولی سعی کنید همراه غذای پخته…
بیشتر بخوانید » -
توصیه های بهداشتی: ماشین گرفتگی یا بیماری حرکت
برخی از افراد در حین مسافرت حتی سفرهای کوتاه، در هنگام حرکت با وسیله نقلیه پس از مدتی دچار حالت…
بیشتر بخوانید » -
توصیه بهداشتی: تدابير سفـر
أَوَلَمْ يَسِيرُوا فِي الْأَرْضِ فَيَنظُرُوا كَيْفَ كَانَ عَاقِبَةُ الَّذِينَ مِن قَبْلِهِمْ كَانُوا أَشَدَّ مِنْهُمْ قُوَّةً وَأَثَارُوا الْأَرْضَ وَعَمَرُوهَا أَكْثَرَ مِمَّا…
بیشتر بخوانید » -
توصیه بهداشتی: 6 نکته برای سلامتی کودکان
حفظ سلامت و شادی کودکان بسیار برای والدین مهم و در عین حال دشوار است. با وجود افزودنی های سمی…
بیشتر بخوانید » -
توصیه بهداشتی: مکمل های ویتامین؛ هرچه کمتر، بهتر
امروزه در کشور های توسعه یافته عده کمی از افراد دچار کمبود های تغذیه ای هستند ولی مصرف مکمل های…
بیشتر بخوانید » -
توصیه بهداشتی: عادتهايي که به ضرر مغز تمام ميشود
از افراط در مصرف شکر و گوشت تا عادت به آدامس و فستفود حتما شما هم اين باور قديميها را…
بیشتر بخوانید » -
توصیه بهداشتی: راهکارهاي کاهش علايم ميگرن
دکتر منصوره تقاء در گفتوگو با (ايسنا) ، گفت: به طور کلي هميشه روش پيشگيرانه مهمتر از درمان محسوب ميشود.…
بیشتر بخوانید » -
توصیه بهداشنی: نکاتی درباره بهداشت دندان
از توصیه های ساده اما بسیار مفید وموثر طب ایرانی در بهداشت دهان پرهیز از مسواک زدن در شب و…
بیشتر بخوانید » -
توصیه بهداشتی: تدابیر ضد نفخ
نفخ کردن يکي از شايعترين مشکلات گوارشي است که براي خيلي از افراد بعد از خوردن غذاهاي مختلف ايجاد ميشود.…
بیشتر بخوانید »